晴れの有効活用

午前中のほんのわずかな時間

顔を見せていた太陽

6時に起きて子どもたちと散歩に行き

私たちのお散歩にいつもついてくる猫ちゃん
今日も会えたね

洗濯機をまわして朝ごはん
虎ノ門ヒルズで外ヨガを楽しんで

午前中の太陽を楽しみました
グラウンディングフロー
久しぶりのゆうこさんのヨガ
勤めていたお店でよくクラスに参加させてもらっていたので
約3年ぶりの再会でした。
しっかり動いてるのにゆるゆるの感覚
心地よかったなぁ☆

未来♪Miku