5月も予約受付中@恵比寿クラス

本日も産後のからだを整えるヨガ@恵比寿まきの木cafe&studio

ご参加ありがとうございました。

キャンセルもあり3名でのクラスでしたので

最後はひとりずつ股関節調整をさせていただきました(^^)

股関節が快適で

骨盤底筋が使えると産後美人にグッと近づきます！

少人数なので、からだの使い方も覚えやすい

暑くなってくると裸足であるくのが気持ちいいStudio

そんなクラスです。

5月もお待ちしています(^^)

産後のからだを整えるヨガ予約

たかはしみく

おひとりさまも歓迎します

4月に入りました。
武蔵中原クラスも恵比寿クラスも慣らし保育が始まり
今日はひとりなんですけど参加しても良いですか？
という方が増えました。

この1年毎日ずーっと向き合って来た、居るのが当たり前の存在が居ない時間
最初は泣いて離れなかった子が、
少しずつ慣れて、先生や環境に溶け込んでいきます。

なんだか寂しくて・・・
この時間に掃除洗濯終わらせたい！と思って頑張りすぎちゃう
ひとりで何をしていいのかわからない

それぞれいろいろな思いがあるようですね。
復職前に、ご自分のリフレッシュ、メンテナンス
に時間を使うこともとっても大切で良い弾みになると思います。
美容院に行きたい！お洋服を買いなおしたい♪
そして「からだを整えておきたい」
ぜひ有効に過ごしてくださいね。

私もお子さんに会えなくなり寂しい気持ちもありますが
集中しているみなさんの姿を見て
「ありがとうございます。お仕事がんばってくださいね」
という想いを込めて、丁寧にからだを触らせてもらいます。

たかはしみく

5月スタート☆石川町ベビーマッサージ付クラス☆

5月より　石川町で新しいクラスをスタートすることになりました！

石川町駅　元町口徒歩2分　アロハイタイ
（神奈川県横浜市石川町２丁目79）
ハワイアンロミロミやタイマッサージの施術を行っているかわいらしい一軒家サロンです。

産後美人になるためのメンテナンスヨガをもとに
ボディケアとヨガを行いからだを整え
後半の5～10分は着衣のままベビーマッサージを行います。
お母さんのからだも整い、リラックスしたところでベビーマッサージを行うのがポイント♪
赤ちゃんのからだも整いやすく、リラックスしやすいんです。

月2回の火曜日　１０：３０～１１：３０
お試し価格2000円でスタートいたします。
定員5名のセミプライベートなクラスです。

日程の確認、ご予約はこちらのページからどうぞ。
https://coubic.com/mkyoga/116305


こちらのサロンでは、今後ユーファイケア(タイ式の産後ケア)とのコラボや
パパも参加できる親子イベントなど開催予定です。
お楽しみに♪

たかはしみく