ベビーマッサージ付クラス

気持ちの良い青空

かわいらしい、どこか懐かしい一軒家のサロン

昨日は暑い中横浜石川町　アロハイタイへお越しいただきありがとうございました。

初めてご参加の方は、ママも赤ちゃんも少し緊張気味

たくさんお話しをしたり、ふれあいながらの1時間でした。

武蔵中原ママヨガ　ベビークラスと、横浜石川町のクラスでは

最後に着衣の上からベビーマッサージをして終わります。

赤ちゃんそれぞれ、触れてもらって気持ちのいいところ、うれしいところはちがうようで

にこっと笑顔が出た瞬間

ママもわたしもさらに笑顔になり

「きもちいいのね」「うれしいんだね」とお話をしながら和やかな時間が流れます。

「はぁ気持ちよかったね」

そんな後姿を見送ることができて、ベビーマッサージを取り入れてよかったな！と思っています。

暑い毎日が続きます。

暑さで姿勢が崩れることによる不調

冷房、冷たい食べ物飲み物による気づきにくい冷え

運動習慣をつけて改善しましょう！

たかはしみく