ターコイズマインド

急なお休み

マタニティヨガの講座を受講してから、尊敬している森脇じゅん先生のスタジオへ

練習に行ってきました。

みくさんどうだった？

クラスの後でじゅんさんから聞かれて、すぐに

やっぱり先生すごいですよ！と答えました。

簡単なんだけど使いたいところをちゃーんと使える、意識できること。

アサナにとらわれ過ぎてない？と自分に問いかけてしまうくらい簡単。

だけどアメイジングな気持ち良さ。

そして、ひとりひとりと丁寧に向き合う姿勢

そのおかげでクラスの雰囲気がとってもいい！

お子さん同伴OKのクラス、私のようにひとりで参加なさっている方も居るのに

なごやかで、みーんな笑顔。

さすが！としか言いようがありません。

晴れた日の午前中

辻堂は冷たい海風が本当に気持ちがいい！

少しお散歩をして、休日を楽しみます。

たかはしみく