にこんYOGA
女性のライフサイクルに寄り添うヨガインストラクターのBlog
たかはしみくスケジュール
☆産後の骨盤メンテナンスヨガ@石川町
月2回 10:30~11:30
☆武蔵中原ウィザードセンター ママヨガ
木曜日 10:00~11:00
(0歳~未就園のお子さんをお持ちのお母さん)
☆ママヨガサークルGoodMorningYoga
土曜日 8:00~9:00
*不定期代行
2015年5月19日火曜日
おすすめカフェインレス
本日クラスの後にお茶タイム
タンポポ茶でした。
からだを温めますし
母乳の出が良くなる、なんて言われていますね(^-^)
これは黒豆と黒ごまが入っていて香ばしくて美味しいので
タンポポ根だけのものでは物足りない!
と感じる方におすすめです。
こちらは仕事中に飲んでいるカフェインレスコーヒー
カルディで買えるし、コストパフォーマンスも良い!
まぁ、普通のインスタントコーヒーのお味です。
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