たかはしみくスケジュール

☆産後の骨盤メンテナンスヨガ@石川町
月2回 10:30~11:30

☆武蔵中原ウィザードセンター ママヨガ
木曜日 10:00~11:00 (0歳~未就園のお子さんをお持ちのお母さん)

☆ママヨガサークルGoodMorningYoga
土曜日 8:00~9:00
*不定期代行

2012年2月1日水曜日

2月のヨガクラス

こんにちは。

2月のスケジュールです。

■yoakeyoga

2/4 と 2/18 土曜日 8:00~9:00 担当します。
朝早いクラスですが、早起きをしてすっきりしたカラダで1日を過ごしてみませんか?
http://viscayoake.exblog.jp/


■ママヨガ

毎週水曜日 10:00~11:00
武蔵中原ウィザードセンター

医師から運動許可の出た産後ママのための、お子様連れOKのヨガクラスです。
託児に預けてまでヨガに行くのはちょっと・・・という方も
お子さんと一緒に和やかな雰囲気を楽しみたいという方も
お待ちしています。
ちなみに、今日のクラスは3ヶ月~9ヶ月のお子さんが集まってくれました。
ハイハイで元気良く遊んでいるコも、寝返りもまだなので手足をバタバタして楽しんでくれるコも
みんなウェルカムです。

初回体験は無料ですので、お気軽にどうぞ♪ 

ご予約、お問い合わせはウィザードセンターまで↓
http://www.wizc.ne.jp/culture-school/index.html

*Miku*

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