たかはしみくスケジュール

☆産後の骨盤メンテナンスヨガ@石川町
月2回 10:30~11:30

☆武蔵中原ウィザードセンター ママヨガ
木曜日 10:00~11:00 (0歳~未就園のお子さんをお持ちのお母さん)

☆ママヨガサークルGoodMorningYoga
土曜日 8:00~9:00
*不定期代行

2016年4月26日火曜日

5月も予約受付中@恵比寿クラス

本日も産後のからだを整えるヨガ@恵比寿まきの木cafe&studio
ご参加ありがとうございました。

キャンセルもあり3名でのクラスでしたので
最後はひとりずつ股関節調整をさせていただきました(^^)

股関節が快適で
骨盤底筋が使えると産後美人にグッと近づきます!


少人数なので、からだの使い方も覚えやすい
暑くなってくると裸足であるくのが気持ちいいStudio
そんなクラスです。
5月もお待ちしています(^^)


たかはしみく


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