湿度が高い毎日
からだは浮腫んで重だるくて
なんだか気分もイマイチ
そんな方も多いと思います。
軽い運動で血流を促し
むくみもストレスも解消すると
気持ちもスッキリ！ですよ(^^)
6月は石川町にあるアロハイタイでのクラスがあります。
6月9日(金)、6/22(木) は
マタニティヨガ、産後ヨガのクラスを
6/26(月)はマタニティさん向けアロマ講座とのコラボwsの予定です♪
詳細はまた後日！
産前産後もそのあとも、そっと寄り添ってくれるリラクゼーションサロン
アロハイタイにぜひお越しください。
たかはしみく
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