にこんYOGA
女性のライフサイクルに寄り添うヨガインストラクターのBlog
たかはしみくスケジュール
☆産後の骨盤メンテナンスヨガ@石川町
月2回 10:30~11:30
☆武蔵中原ウィザードセンター ママヨガ
木曜日 10:00~11:00
(0歳~未就園のお子さんをお持ちのお母さん)
☆ママヨガサークルGoodMorningYoga
土曜日 8:00~9:00
*不定期代行
2014年3月5日水曜日
木曜日のマタニティヨガ@スイートルーム代官山
3月に入りましたが、まだ寒い日が続くようですね。。。
木曜日マタニティヨガ@スイートルーム代官山
3月は17時~18時で開催予定です。
土曜日のクラスにいらしていた方々が、産休に入り木曜に顔を出してくれています♪
少人数でのクラスですので、リストラティブも取り入れながら無理なく丁寧に身体を動かしています。
お会いできるのを楽しみにしていまーす(*´∀`)♪
4月はもう少しはやいお時間で開催できそうなので、またお知らせしますね。
Miku
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